Week-end trail à Grazac 6 et 7 octobre

Vous êtes à fond dans votre préparation trail ou vous voulez consolider votre préparation par un week-end sport et détente adapté ? Cette année Vincent notre ami à Grazac, Vincent, propose à nouveau ce mini-stage dans le Tarn.  Cela concerne ceux qui ne seront pas présent à la sortie de l’ACP dans l’Aveyron qui a lieu à la même date. Continuer la lecture de « Week-end trail à Grazac 6 et 7 octobre »

Tor des géants c’est parti !

L’italien Franco Colle a pris une avance ce midi de 19km sur le Tor des géants.

Mais dans quelques heures vont s’élancer les concurrents du Tot Dret, d’une distance de “seulement” 130km, 12000m de dénivelé. Et parmi eux, notre président Gérard Masclet, qui se donne ainsi la possibilité de parcourir les derniers kilomètres qu’il n’avait put faire lors de sa précédente participation sur le Tor des géants.

Live de la course dossard 2082

Gérard et son dossard

Prades les deux challenges

Le village de Prades organisait le 8 septembre la troisième édition du trail des fleurs de Lys. En l’occurrence, l’événement comportait deux formats de trails, les fleurs de lys sur 26km et 1700m de D+(2 pics à 1900m), et les fleurettes sur 16km et 950m de D+ (1 seul pic à 1900m). Les marcheurs étaient présents également pour une rando de 10km et bien pentu avec 700m de dénivelé.

Une date pour deux challenges

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SORTIE ACP de fin d’année

Comme chaque année l’ACP organise pour ses adhérents (+ conjoints et enfants) une escapade conviviale et sportive, en bus, le temps d’un week-end.
Le conseil d’administration a choisi cette année le samedi 6 et le dimanche 7 Octobre 2018 avec pour but :

Le Rasp e Trail à LE TRUEL dans l’Aveyron

Le départ s’effectuera de la place Milliane à Pamiers à 8h le 6 octobre avec pique-nique tiré du sac pour samedi midi (et quelques suppléments offerts par l’ACP). Continuer la lecture de « SORTIE ACP de fin d’année »

De la montagne et du marathon pour finir le mois

C’était la 19ème édition du marathon des Oussaillès, avec les 3 formats : individuel avec 96 arrivées, le relais à 4 avec 27 équipes, et le semi avec 114 participants.
Le marathon s’est couru en 2h38 par Gabriel NOUTARY, devant Patrice Bruel et Samir Hijazi. Chez les dames Sophie PATARIN finit la première en 3h11.
Au relais, les locaux du club athétique de St Girons finissent en 2h39.
Sur le semi, la grosse présence du CA Balma au 4 premières places n’a pas suffit à arracher la victoire à Laurent MICHELLIER de Run&Freedom qui boucle la distance en 01:14:16.
Pas de coureurs de l’AC Pamiers dans le couserans.

Du côté de la montagne, trois coureurs de l’ACP ont fait une course remarquable parmi les 82 participants, sur ce trail d’environ 15km, couru en 1h36 par  Brice DELSOUILLER d’Aston, et chez les dames en 2h04:50 par l’anglaise Anna LUPTON.

29. MONTPELLIER Valentin ESH 02:20:41 2
42. GOUBERT Roland M3H 02:29:41 2
77. VEYRADIER Josette M4F 03:19:00 1

Ce mois d’août dans la course à pied

Pas moins de sept épreuves ont eu lieu depuis le début du  mois, il est temps de faire un petit bilan intermédiaire

Les résultats

Nos voisins de Bézac ont ouvert le bal, le 3 août lors de la fête locale, retrouvez ici le compte-rendu de Laurent sur la Bézacoise et Vernajoul. Continuer la lecture de « Ce mois d’août dans la course à pied »

Deux RDV canniculaires à Vernajoul et à Bézac

Effectivement, à Vernajoul comme à Bezac, les fortes chaleurs étaient au RDV ce qui n’a pas empêché les coureurs de l’ACP de répondre présents.

Lors du trailhounet ce 15 juillet 2018 un doux parfum de champions du monde  était pressenti par  les 143 participants… Ces derniers ont pu goûter à quelques changements  sur le parcours modifié dans sa première partie le rendant ainsi plus beau, plus intéressant, mais aussi plus “trail” et donc plus exigeant. A noter la bonne prestation de tous les ACPISTES qui ont pu parcourir et apprécier ce nouveau tracé de 10,5 km pour 280 D+ avec un podium pour l’infatigable Josette VEYRADIER en M4F (2ème) et pour Laurent BOURIE en M1H (3ème).

Pl. Nom Club-ville Cat Temps Moy Par cat.
1. FLORY Jean-Robert Tour du Crieu 09 SEH 00:44:00 13,64
2. LAFORGUE Geremie Team CAP SEH 00:48:01 12,5
3. BRUEL Pierre Spiridon Couserans M1H 00:48:15 12,44
8. BOURIE Laurent AC Pamiers M1H 00:52:28 11,44 3
45. EYCHENNE Jean-Michel AC Pamiers M1H 01:03:50 9,4 15
61. BLANDINIERE Michel AC Pamiers M2H 01:05:55 9,1 8
88. MELIX Jean-Elvis AC Pamiers M1H 01:12:06 8,32 21
112. VEYRADIER Josette AC Pamiers M4F 01:19:11 7,58 2

Quant à Bézac, les 38 degrés obtenus dans l’AM et les 33 degrés à 19h en ont  découragé certains…mais pas les Coureurs de l’AC Pamiers venus en nombre. Le parcours bitumé de 8.5 km/140 D+ identique à l’an passé voyait Cédric LUTSEN , tirait bénéfice de sa préparation printanière rigoureuse de triathlète et finir  comme l’an passé en deuxième position en 34,03 min . Laurent BOURIE (1er M1H) devait se contenter d’une 4ème place au scratch . A noter les différents podium de Valentin MONTPELLIER en ESH de Christophe LATRE en M2H et de Jean BOUICHOU , le plus âgé à prendre le départ, en M3H. Félicitations à toutes et tous.

Pl. Nom Club-ville Cat Temps Moy Par cat.
1. LOUET Frederic Combourg M1H 00:33:31 16,47
2. LUTSEN Cédric AC Pamiers SEH 00:34:03 16,21
3. DE LA GICLAIS Hervé Castelsarrasin M2H 00:34:34 15,97
4. BOURIE Laurent AC Pamiers M1H 00:35:05 15,73 1
11. BASSET Philippe AC Pamiers SEH 00:39:20 14,03 4
12. SAJUS Karine Montegut Plantaurel 09 M1F 00:39:32 13,96 1
13. LATRÉ Christophe ACP Pamiers 09 M2H 00:40:23 13,67 3
22. EYCHENNE Jean Michel AC Pamiers M1H 00:42:30 12,99 6
29. PUJOL Yanis AC Pamiers 00:44:27 12,42
37. MONTPELLIER Valentin AC Pamiers ESH 00:45:54 12,03 2
40. BLANDINIERES Michel AC Pamiers M2H 00:47:31 11,62 6
46. BOUICHOU Jean AC Pamiers M3H 00:50:15 10,99 3

Une fin de juillet très sportive !

Un week-end pour trois rendez-vous

Samedi, c’est Bestiac qui ouvrait le bal avec son trail semi-nocturne cette année. En effet, la date de cette 5ème édition ayant été avancé, les coureurs ont profiter un peu plus longtemps du jour, réservant pour une bonne partie l’usage de la frontale aux passages les plus sombres en forêt, une fois les longues montées passées.
C’était par ailleurs la septième étape du challenge du patrimoine, et la 4ème du challenge de la haute-Ariège. On a comptait 67 coureurs dont Claude Augé, Christophe Marcaillou, Roland Goubert et Michel Gomes, et  un petit groupe de marcheurs. Tous on profitait du repas offert par l’organisation.

Dès le lendemain matin, dimanche, dans le bas Couserans, Gajan attendait sur les deux distance proposées de 9 et 16km. Ici également les participants étaient peu nombreux, totalisant 73 coureurs.

Pour  clôturer ce week-end, avant le bal de la fête de Mazères, il y avait 88 coureurs venus affronter la chaleur de la fin d’après-midi, à toute allure dans les rues. Continuer la lecture de « Une fin de juillet très sportive ! »