l’AC Pamiers entre les Pyrénées, le Tarn et l’Aveyron

Le moins que l’on puisse c’est que l’ACP s’est montré dans la région ce week-end, répartis en 3 groupes :

  • Nicole Navarro et Laurent Burnel était au 100 miles sud de France dans les pyrénées
  • une équipe est aller défendre les couleurs de l’ACP sous le nom ekiden pamiers  lors de l’ekiden d’Albi
  • enfin un groupe de s’est rendu dans l’Aveyron via le Tarn lors de la sortie annuelle de l’AC Pamiers

Détaillons ce wekk-end riche en évènement. Continuer la lecture de « l’AC Pamiers entre les Pyrénées, le Tarn et l’Aveyron »

Trail des cascades

“Tout seul on va plus vite,ensemble on va plus loin”

A l’occasion de la 6ème édition du trail des Cascades, les organisateurs concrétisent leur partenariat avec l’association “le sourire d’Enoha” : 1€ supplémentaire à votre inscription qui sera reversée à l’association

Programme

  • Trail des Cascades : 15€ – départ 9h : 25 Km / 1300 md+
  • Tour du Roc des Palombes : 12€ – départ 10h : 12 Km / 700 md+
  • Repas accompagnant : 7€ – Repas  environ 13h

Inscriptions :

  • en ligne sur ATS-sport
  • par courrier  : Ass sportive roquefort les Cascades, Mairie – Le carol,09300 ROQUEFORT LES CASCADES

Week-end trail à Grazac 6 et 7 octobre

Vous êtes à fond dans votre préparation trail ou vous voulez consolider votre préparation par un week-end sport et détente adapté ? Cette année Vincent notre ami à Grazac, Vincent, propose à nouveau ce mini-stage dans le Tarn.  Cela concerne ceux qui ne seront pas présent à la sortie de l’ACP dans l’Aveyron qui a lieu à la même date. Continuer la lecture de « Week-end trail à Grazac 6 et 7 octobre »

Prades les deux challenges

Le village de Prades organisait le 8 septembre la troisième édition du trail des fleurs de Lys. En l’occurrence, l’événement comportait deux formats de trails, les fleurs de lys sur 26km et 1700m de D+(2 pics à 1900m), et les fleurettes sur 16km et 950m de D+ (1 seul pic à 1900m). Les marcheurs étaient présents également pour une rando de 10km et bien pentu avec 700m de dénivelé.

Une date pour deux challenges

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De la montagne et du marathon pour finir le mois

C’était la 19ème édition du marathon des Oussaillès, avec les 3 formats : individuel avec 96 arrivées, le relais à 4 avec 27 équipes, et le semi avec 114 participants.
Le marathon s’est couru en 2h38 par Gabriel NOUTARY, devant Patrice Bruel et Samir Hijazi. Chez les dames Sophie PATARIN finit la première en 3h11.
Au relais, les locaux du club athétique de St Girons finissent en 2h39.
Sur le semi, la grosse présence du CA Balma au 4 premières places n’a pas suffit à arracher la victoire à Laurent MICHELLIER de Run&Freedom qui boucle la distance en 01:14:16.
Pas de coureurs de l’AC Pamiers dans le couserans.

Du côté de la montagne, trois coureurs de l’ACP ont fait une course remarquable parmi les 82 participants, sur ce trail d’environ 15km, couru en 1h36 par  Brice DELSOUILLER d’Aston, et chez les dames en 2h04:50 par l’anglaise Anna LUPTON.

29. MONTPELLIER Valentin ESH 02:20:41 2
42. GOUBERT Roland M3H 02:29:41 2
77. VEYRADIER Josette M4F 03:19:00 1

Ce mois d’août dans la course à pied

Pas moins de sept épreuves ont eu lieu depuis le début du  mois, il est temps de faire un petit bilan intermédiaire

Les résultats

Nos voisins de Bézac ont ouvert le bal, le 3 août lors de la fête locale, retrouvez ici le compte-rendu de Laurent sur la Bézacoise et Vernajoul. Continuer la lecture de « Ce mois d’août dans la course à pied »

Trail du Caussou

Le trail de Caussou c’est :

  • Une course  de 11,4 km avec 1060m de dénivelé
  • Une marche nordique sur le même itinéraire
  • Une randonnée de 6 km

Départ le 4 août 2018 à 9h devant la chapelle de Caussou

Supplément de 2€ pour les inscriptions le jour de la course

Une fin de juillet très sportive !

Un week-end pour trois rendez-vous

Samedi, c’est Bestiac qui ouvrait le bal avec son trail semi-nocturne cette année. En effet, la date de cette 5ème édition ayant été avancé, les coureurs ont profiter un peu plus longtemps du jour, réservant pour une bonne partie l’usage de la frontale aux passages les plus sombres en forêt, une fois les longues montées passées.
C’était par ailleurs la septième étape du challenge du patrimoine, et la 4ème du challenge de la haute-Ariège. On a comptait 67 coureurs dont Claude Augé, Christophe Marcaillou, Roland Goubert et Michel Gomes, et  un petit groupe de marcheurs. Tous on profitait du repas offert par l’organisation.

Dès le lendemain matin, dimanche, dans le bas Couserans, Gajan attendait sur les deux distance proposées de 9 et 16km. Ici également les participants étaient peu nombreux, totalisant 73 coureurs.

Pour  clôturer ce week-end, avant le bal de la fête de Mazères, il y avait 88 coureurs venus affronter la chaleur de la fin d’après-midi, à toute allure dans les rues. Continuer la lecture de « Une fin de juillet très sportive ! »

La Gajanaise

A Gajan, joli village du Couserans au cœur du Parc Naturel Régional des Pyrénées Ariégeoises situé entre 373 m et 541 m d’altitude dans l’aire urbaine de Saint-Girons, entre Taurignan-Vieux et Saint-Lizier.

Deux parcours au programme,

  • 16 km (476 m D+)  et
  • 9 km (240 m D+)
  • également une marche de 8 km…

Le parcours vous amènera sur les lieux suivants :  trou de l’âne, Bordevieille, Talos, Laynat, le Maté, la Sagne, la Planes, Lacoste, Chaumarti… la Touasse, une des grottes méconnues aux portes de Saint Girons

Programme :

Les inscriptions seront possibles aussi le samedi 28 juillet, veille de course, de 15h00 à 19h00, à la salle des fêtes de Gajan, et le matin de la course.

Inscriptions jour de la course 8h00 – 9h45

Départ Courses :

  • 9h30 : départ 16 km
  • 9h45 : départ 8 km Marche
  • 10h00 : départ 10 km
  • Collation arrivée
  • 12h00 affichage des résultats
  • 12h15 remise des récompenses

Contacts :

Pour tous renseignements contacter un des organisateurs suivants :Jean François AURIAC : 06 83 48 20 72, Monique BORDES : 06 73 08 32 70, Valérie LE GOFF : 06 46 17 24 81