Week-end à GRAZAC (81)

Florence nous propose un week-end sport-détente-découverte à la Grande Oasis de Grazac (81) les 24 et 25 mars- Programme ci-dessous. (infos et inscriptions auprès de Michel Gomes ou Jean-Noël Izard)
Week-end à GRAZAC (81)

A côté de Rabastens (45 mn de Toulouse), Philippe nous ouvre son gîte la Grande Oasis pour un week-end trail.

Au programme

On se retrouve sur place vendredi 23/03 soir, chacun amène son dîner.

  • Nuit au gîte : prévoir son duvet ou ses draps
  • Samedi matin : sortie trail avec travail de technique (côtes, ppg etc…) selon le programme élaboré par Vincent, entraineur au BSC (Blagnac)
  • Midi : déjeuner préparé par Philippe
  • Après-midi : footing tranquille ou bien vélo de route ou vtt ou bien profiter de la piscine-jacuzzi-sauna du gîte ou yoga
  • Diner préparé par Philippe

Nuit au gîte

  • Dimanche matin : sortie trail long (+- 20km) ou run and bike en binôme
  • Midi : déjeuner préparé par Philippe. Possibilité de profiter encore de la piscine-jacuzzi-sauna. Possibilité de massage avec Julia, la compagne de Philippe (tarif à voir avec Julia)

Tarif du week-end par personne 95 €

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